冀中平原的农村青年李继承，跟随女朋友到北京城打工。老实厚道的他对城市充满了天生的恐惧与排斥，对读大学的弟弟李虎申课余时间到健身房做教练大为光火。一次与弟弟争吵过后，神思恍惚的李继承驾车将单身女子、社区居委会主任施雅东的儿子撞伤后逃逸。生性胆小怕事的李继承连夜逃回老家，得到了自家土地即将被征用的消息，他觉得自己已经无路可退。

贴《寻人启事》让李继承与施雅东巧遇，在交锋中，李继承虽然落荒而逃，却激发出他对城市文明向往的极大热情。他开始在社区的公园里演练并教授戳脚这一传统武术，并逐渐建立起了自信心。当施雅东和儿子眼瞅着就要被人持刀伤害时，李继承靠自身功夫，顺利将行凶者制服，赢得了施雅东母子的好感。正在李继承对前途充满美好憧憬的时候，出租屋的一场大火夺去了他女友的性命，他再次陷入绝望当中。

他开始审视自己融入城市的方法和策略，无偿在公园教授广播体操和武术戏，意外发现跟自己学习武术戏的俄罗斯留学生约兰达竟是中俄混血的后裔，他们两个的祖辈竟然是曾经生活在同一个村庄上的师兄弟。

一个大雪纷飞的日子，李继承带领一群京城人回到村里，他们给乡亲们上演了一场发源于当地的武术大戏。